1、食材：鸭架1只、青菜1棵、米饭适量、生抽1勺、鸡汁1勺、盐3g。
2、鸭架一只，剁开，剁碎的骨头渣就不要了，影响口感。剁开后装盘待用。
3、青菜洗净切碎备用。
4、?锅里倒开水，下入鸭架，水量要能盖住鸭架。大火煮开后转小火炖3-5分钟，下入蒸好的米饭，下入生抽和鸡汁调味，放盐，最后放青菜，青菜烫熟就可以出锅啦。
葡萄干蒸枸杞的做法（枸杞葡萄干煮水喝的功效）
1、准备葡萄干30克，枸杞子30克。将葡萄干和枸杞子清洗干净，沥干水分。将两样材料放入碗中，放入蒸锅中蒸20分钟即可。2、这是一款适合女性熬夜看球的护肤小吃。葡萄干是很女人的食物。葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目(0)人阅读时间：2023-03-13
芒果冻了又化了还能吃吗 芒果冻成冰几天了还能吃吗
1、芒果冻了又化了在没有变质的情况下可以吃。 2、芒果经过冷冻后不仅可以长时间保存，还能提升口感，吃起来味道冰凉清甜，但解冻后的芒果保存时间较短，吃之前需注意观察，其有无变质现象，如解冻之后果肉没有腐烂，口感也没有变差，(0)人阅读时间：2023-03-13
莲蓬怎么吃可以生吃吗（莲蓬 生吃）
1、莲蓬是可以直接生吃的，直接生吃的莲蓬中含有的营养物质可以被人体很好的吸收利用，在平时生活中的话食用之后可以很好的被人体吸收其中含有的营养物质，起到很好的提高人体抵抗力的作用。2、新鲜的莲蓬最好是在当天就完全食用完毕，(0)人阅读时间：2023-03-13
蒸鱼豉油能拌凉菜吗（蒸鱼豉油的禁忌）
1、蒸鱼豉油可以用来拌凉菜。2、一般来说，拌凉菜加入的是生抽，蒸鱼豉油通常是炒菜的时候用的，如果喜欢这个味道，也是可以用来拌凉菜的。3、蒸鱼豉油有两重功效，除了蒸鱼好吃，用它来凉拌也风味极佳。这种调味品本身咸淡适宜，鲜香(0)人阅读时间：2023-03-13葡萄干蒸枸杞的做法（枸杞葡萄干煮水喝的功效）
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1、芒果冻了又化了在没有变质的情况下可以吃。 2、芒果经过冷冻后不仅可以长时间保存，还能提升口感，吃起来味道冰凉清甜，但解冻后的芒果保存时间较短，吃之前需注意观察，其有无变质现象，如解冻之后果肉没有腐烂，口感也没有变差，..2023-03-13莲蓬怎么吃可以生吃吗（莲蓬 生吃）
1、莲蓬是可以直接生吃的，直接生吃的莲蓬中含有的营养物质可以被人体很好的吸收利用，在平时生活中的话食用之后可以很好的被人体吸收其中含有的营养物质，起到很好的提高人体抵抗力的作用。2、新鲜的莲蓬最好是在当天就完全食用完毕，..2023-03-13蒸鱼豉油能拌凉菜吗（蒸鱼豉油的禁忌）
1、蒸鱼豉油可以用来拌凉菜。2、一般来说，拌凉菜加入的是生抽，蒸鱼豉油通常是炒菜的时候用的，如果喜欢这个味道，也是可以用来拌凉菜的。3、蒸鱼豉油有两重功效，除了蒸鱼好吃，用它来凉拌也风味极佳。这种调味品本身咸淡适宜，鲜香..2023-03-13
