引起抑郁的因素有很多主要包括遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常等,每位患者的致病因素都不一样所以治疗起来要因人而异对症治疗,目前临床有很多治疗抑郁的方法可供患者选择,那么抑郁患者怎么治疗效果好呢?下面我们一起来了解一下吧。
许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁。对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。
患有抑郁症的人,常常都是把自己封闭起来的,很少去参加社交活动,久而久之便自闭起来了。想要改变,那就要强迫自己多多出去走走,经常的去参加社交;也许开始时很痛苦,但是坚持一段时间后,就会慢慢的拥有自信了。
坚持服药这是抑郁症护理高招最重要的部分。家属应严格遵照医生的嘱咐为老人服药。不可随意增减药物,有情况可向医生反映,更不可因药物不良反应而中途停服,以免造成治疗的前功尽弃。
这是抑郁症的治疗方法中净化内心的一种方法,从心理学上来说专注的呼吸能使身心一体,回归到真正的自我。对于抑郁症的患者来说,能在早晚坚持练习观息法,对于恢复健康是有很大的帮助的;主要的练习方式是:闭上双眼、将注意力集中在呼吸上,不管有什么样的念头出现,你都要用平和的心态去接纳。
抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头,因此进行抑郁症护理时,家属应密切注意老人平时的言谈、行为,切不可疏忽大意。凡能成为病人自伤自杀的工具和药物,都应妥善保管。
家属在进行抑郁症护理时,应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力,使之逐渐忘却不愉快的事情,心情逐渐开朗起来。
饮食禁忌抑郁症护理在饮食上应注意营养均衡,以老人喜好为主。但要注意多饮水、忌烟酒、避免辛辣刺激食物,密切观察患者的食物和水分的摄取,要观察记录患者的排便情况。
生活照顾。这是抑郁症护理的基础工作。老年抑郁症患者应有专人护理,最好是亲属。如果亲属工作忙,也可请人护理,总之24小时都不应离人,护理注重劳逸结合。
冥想也是身心锻炼的一种好方法,对于抑郁症这种心理疾病是有着很大帮助的,现在也被广泛用在抑郁症的治疗方法中。具体怎么做呢?需要患者在内心确定一个愿景图,主要是让患者能自然的放松和感到平静,当你尽量的将这个情感投进愿景中时,那取得的效果便会更好。
以上是针对抑郁患者怎么治疗效果好为大家进行的详细介绍,希望能帮助到大家,患了抑郁无论对患者还是对家属来说都是一个打击,但是一定不要盲目从医一定要去正规的专科医院进行检查治疗,这样才能很好的控制病情。
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