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献血对身体有影响吗? 无偿献血对身体有影响吗

时间:2023-05-30人气:作者: 佚名

献血对身体有影响吗? 无偿献血对身体有影响吗

  献血对身体有影响吗?

  1、从血量上看:

  每个成人全部血量大约在4000-5000毫升,献血一次为200毫升,不足全部血量的5%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明,健康人适量献血不会影响健康。

  2、从血液循环上看:

  人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里,遇有失血,这些存储的血液,会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。

  3、从新陈代谢来看:

  同任何生物一样,人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢。增加新生红细胞,有利于健康。

  献血前注意事项

  ●献血前一-天应有充足睡眠,清淡饮食。

  ●献血前1至2小时内请适当补充水分。

  ●献血请带上本人有效证件(身份证)

  ●献血时不要空腹,如未进食早餐或感觉饿了,请在献血前告诉工作人员,会为您准备饼干及牛奶。

标签: 新陈代谢  红细胞  健康  血液  上看