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鱼头炖什么好吃 鱼头炖什么好吃有营养

时间:2023-12-03人气:作者: 佚名

鱼头炖什么好吃 鱼头炖什么好吃有营养

鱼头和冬瓜是绝配,冬瓜具有清热解毒的功效,同时冬瓜中含有大量的水分,冬季干燥,我三天两头喝一次,感觉脸上的痘痘变少了,脸也变得滋润了,快来跟小美看一下具体做法吧!

准备鱼头,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。

鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄。

煎好的鱼头放入砂锅里。

放入适量的水和姜

盖上盖子大火烧开,小火慢炖。

炖到汤浓郁,把去皮的冬瓜熬

然后放入少许的枸杞。吃的时候调味即可。

标签: 鱼头  好吃