做茶叶蛋可以用绿茶,但是更多的是用红茶。用绿茶茶叶煮的茶叶蛋味道稍苦,而且有些人不适合食用,而红茶茶叶煮出来的味道就很好,适合更多人食用。
煮茶叶蛋一般选用的是红茶茶叶,红茶香浓醇厚、没有苦味,煮出来的茶叶香气浓郁、颜色鲜亮。而且红茶茶叶中所含有的茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用。
而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少了,对胃部刺激性也随之减小了。
相比之下绿茶茶叶有少许的苦味,煮出来的茶叶蛋略带苦涩,而且绿茶性寒,不适合有胃病、体弱的人和孕妇食用的。所以大家通常煮茶叶蛋就用红茶茶叶。
用红茶茶叶煮茶叶蛋的方法:
先准备好材料:鸡蛋、红茶、料酒、盐、糖、老抽、姜片、八角、桂皮、花椒、小茴香、香叶、草寇。锅中放入冷水,直接冷水放入鸡蛋,煮10分钟至鸡蛋煮熟。把煮熟的鸡蛋轻轻敲裂鸡蛋壳备用,这样做为了更加的入味。
锅中重新放入适量冷水,把红茶和八角等大料放入锅中大火煮开,然后再放入敲裂的鸡蛋,加少许料酒、盐、糖、和老抽,盖上盖子转小火慢慢炖至鸡蛋完全入味即可。
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