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黄芪泡水一次用多少克 黄芪泡水一次用多少克合适

时间:2023-05-20人气:作者: 未知

黄芪泡水一次用多少克 黄芪泡水一次用多少克合适

1、黄芪泡水一次用5到10克左右,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡黄芪泡水,一杯可以泡2到3次。注意泡的时间最好用刚烧开的水,才能泡出药味。隔夜的黄芪水就不宜再服用。

2、黄芪泡水喝有增强机体免疫功能,保肝,抗衰老,杀菌消炎,补中益气的功效,可以改善气虚和贫血,延年益寿。

3、用黄芪和枸杞一起泡茶,不但补气血,还能强身健体,枸杞对养肝有帮助,同时还可以缓解眼睛疲劳。黄芪含有大量的微量元素,多种氨基酸,多糖等物质,具有较强的滋补养生功效。