1、莓的功效及营养价值:
黄瓜用水洗干净,切去两头,再切成菱形块,放入小碗里加盐腌制个15分钟左右。然后用水冲洗干净,挤干水份,装入盘中。把草莓蒂去掉洗干净,装入盘中。放几匙白糖用凉开水溶化,倒点白醋,稍微加点鸡精拌匀,有冰箱的话放入冰箱冷冻后取出来。然后淋到黄瓜草莓上。
2、草莓的功效及营养价值:
⑴抗癌
草莓之所以能抗癌,是因为草莓本身含有花青素和儿茶素。常吃草莓不仅能有效防止健康细胞发生癌变,还可以降低患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的风险。
⑵防治心血管疾病
草莓的抗氧化剂不仅能改善血管功能和血压,还能通过降低低密度脂肪蛋白来降低心血管疾病。
⑶护肤
导致皮肤老化、引发炎症的原因是不良的饮食习惯、过量的阳光照射和环境中的空气污染物。草莓含有一种很好的抗氧化成分,可以有效改善皮肤肤色、减少皱纹产生和患皮肤癌的风险。
⑷防老年痴呆
花青素对于提升脑部健康和提高人脑的认知能力有很大的作用,尤其是老年人群。
被潮怎么快速解决(被潮有什么好方法)
1、吹风机可以打开吹风机的热风模式,然后再对着被褥吹风,这样能够加快被褥中水分的蒸发。2、干燥剂还可以买几包干燥剂,然后再将干燥剂放在被褥上面,这样也可以有效的去除被褥的湿气。3、通风打开门窗,给室内通风,这样也可以避免(0)人阅读时间:2023-03-10红灯时遇到救护车如何进行避让 红灯时遇到救护车如何进行避让行驶
1、首先,及时需要避让紧急救护车时,也不得占用应急车道。其次,只有双向车道上,与救护车同向车辆不得压线逆行,前车应该加速尽快找到最佳位置靠边停车。然后是遇到交通拥堵或车流量大时,应鸣笛打右转向灯,提醒前车变道避让。最后,(1)人阅读时间:2023-03-10电热水器温度上不去是什么原因(热水器温度不上升是怎么回事)
1、查一下热水龙头出水情况了,较小的话应该是热水口测温探头表面积垢引起的问题。 热水器换热面温度很高, 水流过时会有水垢产生, 热水出水口处装有温度传感器, 这个地方是热水器水路里最窄的地方, 容易积聚水垢, 造成温度感(1)人阅读时间:2023-03-10粉肠广东话是什么意思(广东话骂人1000句)
1、在广东话中粉肠是傻瓜或者白痴的意思,是口头语,带有玩闹成分骂人的词汇,较相熟的人才能这样说。2、“粉肠”的近义词:(1)家伙。释义:指人(含轻视戏谑意)及指牲畜。(2)东西。释义:特指人或动物(含爱憎、感情)。3、然(0)人阅读时间:2023-03-10被潮怎么快速解决(被潮有什么好方法)
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1、首先,及时需要避让紧急救护车时,也不得占用应急车道。其次,只有双向车道上,与救护车同向车辆不得压线逆行,前车应该加速尽快找到最佳位置靠边停车。然后是遇到交通拥堵或车流量大时,应鸣笛打右转向灯,提醒前车变道避让。最后,..2023-03-10电热水器温度上不去是什么原因(热水器温度不上升是怎么回事)
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