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一万步相当于多少公里是多少大卡(一万步相当于多少公里是多少大卡呢)
1、 一万步相当于5-7公里,大概消耗300-350大卡。2、一般正常人的步幅是0。5-0。7米,所以走一万步的距离大约是5-7公里。又人的正常步速是5-6公里/小时,所以一万步大约需要走一小时,消耗300-350大卡。..
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时间:2023-11-18
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