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减肥期间能吃海鲜吗(减肥期间能吃海鲜吗)
1、减肥期间是可以吃海鲜的,相比于其他的肉类食物,海鲜的热量和脂肪含量都普遍较低,所以在减肥期间吃海鲜只要是适量都是可以的,并且海鲜还含有丰富的蛋白质,对于减肥还存在一定的帮助。 2、海鲜是高蛋白食物,高蛋白的好吃是耐..
(50)人阅读
时间:2023-11-30
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