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吃柿饼和红薯有什么好处 吃柿饼能不能吃红薯
1、饼和红薯这两种都是含有大量的膳食纤维和果胶,能够帮助肠道,经常便秘的小伙伴们不妨多吃吃这个。柿饼和红薯除了含有膳食纤维和果胶外,还有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等多种营养物质。食用后不仅能补充体力还可以增强..
(15)人阅读
时间:2023-07-01
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