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吃海参补什么(女人吃海参补什么)
1、吃海参可以补充的物质:体内的碘元素,因为海参作为海产品,其中含有的碘比较丰富,对促进甲状腺素的合成作用会非常明显。2、蛋白质,因为海参含有丰富的蛋白质和氨基酸,能为机体补充非常好的优质蛋白质。3、从中医食疗的角度上讲..
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时间:2024-01-03
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