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吃花生米有什么好处 吃花生米有什么好处与坏处
1、能够润肠通便,预防便秘的发生,因为生花生当中含有丰富的脂肪,对于肠道有很好的润滑作用,对于大便燥结、排便困难的人,适当多吃生花生有很好的润肠通便的好处。2、能够健脾养胃,对于脾虚不运、反胃不舒的人,适当多吃生花生有很..
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时间:2024-01-02
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