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大姨妈期间吃什么好 女生大姨妈期间吃什么好
1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让身体暖起来。2、猪血经期适当吃猪血能够为身体补充消耗掉的铁元素,同时还能清除体内有害的物质,..
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时间:2023-12-27
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