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怎样加快肠胃蠕动排便 怎样加快肠胃蠕动排便 益生菌好还是酵素好
1、想要加快肠胃蠕动,可以通过一些适当的运动,比如散步、瑜伽、体操等。运动能促进肠胃蠕动,帮助食物消化,也具有一定的通便效果。2、肠胃蠕动过慢会影响食物的消化,从而引起便秘的现象,此时应调理一下饮食,多吃一些易消化的食物..
(5)人阅读
时间:2024-04-17
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