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早晨运动前吃饭还是运动完吃饭 早晨运动前吃饭还是运动完吃饭好
很多人有早晨运动的习惯,关于早晨运动前吃饭还是运动完吃饭的问题,每个人都有不同的看法,有的人认为空腹锻炼效果更好,有的认为运动前不进食对身体不好,那么到底哪种说法正确呢?..
(103)人阅读
时间:2022-10-13
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