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汤圆和鸡蛋可以一起煮吗
1、汤圆的主要制作材料为糯米粉,含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素,其常规馅以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生等;而鸡蛋以蛋白质、卵磷脂、钙、磷等营养成分为主,两者搭配一起煮,在营养成分上互不相克..
(7)人阅读
时间:2023-09-04
汤圆和鸡蛋可以一起煮吗 鸡蛋煮汤圆功效与作用
马上就要到元宵节了,吃汤圆是必不可少的节令食品,但早上煮一碗汤圆过于单调甜腻,不知道放鸡蛋一起煮行不行呢?..
(1)人阅读
时间:2022-03-31
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