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红枣搭配什么食材一起吃最好(红枣搭配什么食材最佳)
1、红枣和大米煮粥:大米中含有多种维生素、矿物质、淀粉等营养物质,如果再加上红枣,不仅口感上会更好,还可以起到补中益气、健脾养胃的效果。另外,早在过去人们也意识到了这点,据《本草纲目》中记载:“红枣味甘、性温,具有补气益..
(8)人阅读
时间:2023-10-19
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