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红薯和山药能一起吃吗(红薯和山药能一起吃吗?)
1、山药是可以和地瓜一起吃的,这两种食材体内都含有大量的淀粉和膳食纤维,所以同时吃不会造成属性相克,山药的功效是可以对肾脏功能有很好的补充,地瓜富含有大量的食物纤维,可以促进消化。2、所以两者搭配是对身体有增益作用的,根..
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时间:2024-03-07
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