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苦菊的功效与作用(苦菊的功效与作用禁忌)
1、预防贫血:苦菊含有丰富的维生素和微量元素,可预防贫血。消炎杀菌:它含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,具有杀菌消炎的功效。通便排毒:它能促进肠胃蠕动,帮助排便。降低血糖:它的热量很低,多吃可以降低血糖。2、苦菊不能一起吃的食..
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时间:2024-04-10
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