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青少年如何预防近视(青少年如何预防近视视频)
1、创造良好的学习环境,尤其是灯光的照明,需要灯光不明不暗,适合看书为宜。2、培养正确的用眼习惯,看书时坐姿要端正,眼睛离书本的距离约一尺,看书超过50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书。看电视的时间不宜过..
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时间:2024-04-22
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