1、补肾壮阳、益肺生津。 玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物，它是一种纯天然的食品，富含营养，具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。
2、它的吃法主要有玛卡打粉泡水喝，可以抗疲劳，改善男性性功能和女性月经不调，改善睡眠质量，改善血液循环，加强大脑记忆，缓解焦虑等诸多功效。
吃羊肉可以喝啤酒吗 吃羊肉能喝啤酒吗?
1、对于健康人群来说：羊肉和啤酒可以一起适量吃，但不宜多吃。 2、羊肉味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分；啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料制作，含有(0)人阅读时间：2023-07-04
玉米粥和小米粥哪个减肥（小米粥和玉米哪个更减肥）
1、都具有一定的减肥作用。 每100克玉米粥中热量大约为38大卡，而每100克小米粥中热量约为46大卡，两者的热量十分相近，比大多数食物的热量都要低。2、玉米粥和小米粥都属于粗粮粥，两者成分相似，均含有丰富的纤维素成分，(0)人阅读时间：2023-07-04
泡脚用白醋好还是陈醋好（泡脚用白醋好还是陈醋好用）
1、用热水泡脚可以疏通身全身经络，祛除风寒，湿等邪气，对身体有一定的健康养生作用。对于风湿引起的关节疼痛以及腿部沉重都能起到缓解作用。如果用醋水泡脚的话，最好使用白醋。2、因为白醋里面醋酸含量较高，消炎杀菌效果比较好，还(1)人阅读时间：2023-07-04
裸酸奶和酸奶的区别 裸酸奶的功效
1、性质不同，裸酸奶是不添加任何化学物质的酸奶，普通酸奶中有很多的添加剂。2、保质期不同，裸酸奶的保质期很短，通常只有20天，而普通酸奶的保质期要长一些，通常能达到3到4周。3、口感不同，普通酸奶其中添加剂的成分更多，所(1)人阅读时间：2023-07-04吃羊肉可以喝啤酒吗 吃羊肉能喝啤酒吗?
1、对于健康人群来说：羊肉和啤酒可以一起适量吃，但不宜多吃。 2、羊肉味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分；啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料制作，含有..2023-07-04玉米粥和小米粥哪个减肥（小米粥和玉米哪个更减肥）
1、都具有一定的减肥作用。 每100克玉米粥中热量大约为38大卡，而每100克小米粥中热量约为46大卡，两者的热量十分相近，比大多数食物的热量都要低。2、玉米粥和小米粥都属于粗粮粥，两者成分相似，均含有丰富的纤维素成分，..2023-07-04泡脚用白醋好还是陈醋好（泡脚用白醋好还是陈醋好用）
1、用热水泡脚可以疏通身全身经络，祛除风寒，湿等邪气，对身体有一定的健康养生作用。对于风湿引起的关节疼痛以及腿部沉重都能起到缓解作用。如果用醋水泡脚的话，最好使用白醋。2、因为白醋里面醋酸含量较高，消炎杀菌效果比较好，还..2023-07-04裸酸奶和酸奶的区别 裸酸奶的功效
1、性质不同，裸酸奶是不添加任何化学物质的酸奶，普通酸奶中有很多的添加剂。2、保质期不同，裸酸奶的保质期很短，通常只有20天，而普通酸奶的保质期要长一些，通常能达到3到4周。3、口感不同，普通酸奶其中添加剂的成分更多，所..2023-07-04
