孕妇降压水果有哪些（孕妇降压水果有哪些好处）

孕妇轻度血压偏高可以适量吃无花果、柚子、梨、柿子、葡萄、苹果等水果。但是孕妇需要定期监测血压，如果血压偏高还是需要用药物降压。

无花果：高血压的孕妇可以吃无花果来降血压，无花果是非常健康的一种水果，无花果中的氨基酸以及有机酸等物质都非常的丰富，它是特别适合孕妇吃的一种水果，同时它还能够起到降低血压，调节身体机制的作用，常吃无花果，还能够帮助孕妇们预防心脑血管疾病的产生。

柚子：孕妇还可以吃一些柚子来降血压，柚子的降压功效是大家公认的。尤其是柚子的内皮也就是白色的絮状物质，能够起到非常好的降压功效，所以有很多医生都建议，高血压的患者平时应该吃柚子来进行饮食保健，但是如果刚刚服用了降压药物的话，绝对不要马上吃柚子来降血压，否则会使血压骤然下降，容易引发身体不适。

梨：孕妇的血压偏高，还可以吃梨来进行治疗，离能够起到利尿消肿的功效，如果高血压的患者出现了水肿等症状的话，可以吃梨来进行缓解，而且梨当中的一些成分也能够起到降低高血压的作用，对于高血压的患者来说，平常吃一些梨也能够稳定病情，还能够起到养心保肝的作用。

柿子：柿子富含各种维生素，矿物质，它还有预防妊娠高血压，抗菌消炎，止血降压的效果。

葡萄：葡萄可以改善孕妇的气血不足，血压偏低。它还有安胎的作用，并且对胎儿发育有很大的好处。

苹果：苹果可以改善孕妇的贫血症状，缓解孕妇呕吐现象。