早泄患者在生活中应该怎么饮食

　　早泄是人们非常担心此病发生在自己身上，因为这样会影响一个家庭，甚至可以影响早泄患者的工作，导致失业，一个家庭没有经济来源，这不是我们想要看到的，同时此病在早期发现并且治疗期间，一定要注重生活饮食，如果合理饮食，可能会对治疗带来非常大的帮助，从而才能早点痊愈，下面我们一起了解下早泄患者在生活中应该怎么饮食吧。

　　一、早泄患者适合多吃的食物

　　1、主食及豆类的选择：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

　　2、早泄患者应该多选择吃一些狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

　　3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

　　4、早泄患者对于蔬菜的选择：洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜、葱、香菇等。

　　5、干果类：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

　　二、早泄患者不能多吃的食物

　　1、虾子：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起者，切忌多食。

　　2、辛辣食物，这是早泄患者最忌吃的食物，因为这些东西含有刺激人体分泌的物质，如果长期或者大量服用会使人体内分泌功能出现紊乱，导致性功能出现异常，引起早泄。

　　3、碳酸饮料，碳酸饮料可谓是垃圾食品，一点营养价值也没有。只不过是因为好喝，受到很多人的喜欢。因为碳酸饮料呈酸性，如果大量饮用会使人体的ph值呈弱酸性，这会阻碍雄性激素的分泌，使男性性功能受到影响，导致早泄。建议早泄患者不要喝碳酸饮料。

　　4、早泄患者多食田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆等良性食物。

　　5、浓茶，喝茶其实对人体是有好处的，但要注意，*不要喝浓茶，因为浓茶中含有大量的茶胺，这种成分有提高神经兴奋能力的作用。如果大量饮用浓茶，尤其是早泄患者，会使性神经过于兴奋，导致在性生活中发生早泄。

　　早泄患者在生活中应该怎么饮食?以上就是有关此问题的全部内容了，希望可以对大家有所帮助，并且早泄患者想要早点康复，就要了解此病的饮食禁忌，在生活中，就不要在乱出了。

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