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咖啡对肾有影响吗?(咖啡会对肾造成负担吗)

时间:2024-02-16人气:作者: 未知

咖啡对肾有影响吗?(咖啡会对肾造成负担吗)

咖啡对肾是有影响的。

咖啡对于正常人肾影响不大,但对于肾功能较差的人存在一定影响。咖啡对肾的损伤主要体现在会升高血压,增大囊肿、形成结石、离子失衡等。咖啡中含有较多的咖啡因,咖啡因可以促进人体释放的肾上腺素增多,肾上腺素作用于心脏,能够引起心率增快和心脏收缩力增强,心脏射向主动脉的血液量就会导致增多,引起血压升高,咖啡同是也会影响人的睡眠,睡眠质量不好容易引起紧张和焦虑,情绪也是一个间接影响血压升高的作用。咖啡因也可以促进肾囊肿内囊液的分泌,特别是对于多囊肾患者来说,喝咖啡后容易导致多囊肾囊肿增大。咖啡中含有的草酸含量比较多,草酸摄入增多容易导致草酸盐结晶的形成。咖啡导致尿中钙质增多,可能加重肾结石症状,结石的形成对肾脏有一定的坏处。离子失衡是因为咖啡中含钾量比较高,磷酸盐含量也比较高,特别是加入添加剂的咖啡中磷酸盐含量相对比较高。钾和磷的摄入增多以后,对肾功能不好的人容易导致高钾血症,以至于继发甲旁亢等。高钾血症可能会出现心率减慢、心律失常,甚至心跳骤停等。

肾病的患者建议少喝咖啡,根据实际情况进行选择。建议不要在空腹的时候喝咖啡,防止降低食欲,刺激肠胃。喝咖啡的时候不要加太多糖和奶精,添加剂太多,会有不利的影响。喝咖啡应该偏小量,过多的喝咖啡会导致大量的水分,导致出现水肿和高血压的发生。

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