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怎么治疗嗜睡(嗜睡治疗最佳治疗方案)

时间:2024-02-01人气:作者: 未知

怎么治疗嗜睡(嗜睡治疗最佳治疗方案)

嗜睡一般需要配合医生口服抗凝或者是抗血小板的药物来进行治疗。

嗜睡是指绝对睡眠时间病理性增加±25%。过度或长时间的睡眠可能伴随着难以醒来。可能是脑炎、脑瘤、糖尿病、心脑血管疾病、尿毒症、镇静催眠药的症状,也可能是抑郁症的症状。这样可以防止血栓的形成,并且还可以使嗜睡的症状尽快得到改善。如果药物治疗不能使症状得到缓解,需要采用手术介入治疗。嗜睡可能是脑供血不足所引起的,在发病期间通常会出现睡眠障碍和视物模糊,并且还会伴随着恶心呕吐。随着病情的发展可能会出现视觉障碍和晕厥。在病情恢复期间,要多吃一些高营养、高蛋白、高膳食纤维的食物,及时补充体内所需营养。同时也要戒烟戒酒,以免对自身的病情恢复造成影响。

嗜睡的患者要注意:多锻炼,多出门,进行适当的健身锻炼,能有效改善生理功能,增强人体呼吸代谢功能,加速内循环,增加脑供氧,从而缓解睡意。例如,早上散步、锻炼身体、跑步、太极拳等都有助于振奋精神。生活节奏应该井然有序。要克服困倦,首先要控制好生活节奏。不要冲动,要学会熬夜。早睡晚起。应该养成有规律的生活习惯。研究表明,缓解疲劳的关键是适当调整冬季形成的生活习惯,使身体逐渐适应高温天气。例如,为了在冬天保暖,门通常是关着的。春季应经常打开门窗,使室内空气流通;要注意保证睡眠时间。充足的睡眠有助于消除疲劳。困倦与人体蛋白质缺乏、身体酸性环境和维生素摄入不足有关。因此,在春季嗜睡期间调整饮食时,应注意增加蛋白质的摄入,如多吃鱼、蛋、奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。春季进食时,应少吃酸甜味,以滋补气血。

此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

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