预防女性不孕发生的办法有什么 女性如何预防不孕不育

　　相信女性朋友们对女性不孕都不陌生，是现在生活中较为常见的一种疾病，生活中很多不良因素都有可能会引起女性不孕，不仅让女性患者为此苦恼，还让其家庭受到伤害，为此烦恼，所以女性朋友们肯定多不想患上此病，那么，预防女性不孕发生的办法有什么?下面我们就一起来了解一下吧。

　　及早治疗妇科疾病：

　　如果出现了妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿等，应该要积极的进行治疗，有些妇科疾病是不孕的真凶，如果不积极的进行治疗，妇科疾病也可能会导致女性不孕。

　　避免不洁性生活情况：

　　避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一，如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕。由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，应该及时治疗，从而使其消失。

　　避免性生活过频：

　　由于在精子和精液中，含有多种的蛋白质，对于那些能够产生特异性的免疫反应的女性朋友，如果频繁而反复的接触丈夫的精子以及精液，这种抗原物质就容易被女性的生殖道吸收后，容易导致女性不孕。

　　注意调节内分泌失调：

　　女性预防女性不孕应该注意调节内分泌失调，要在平时的生活中养成良好的生活习惯，饮食和起居要做到有规律，尽量的避免熬夜，养成良好规律的作息时间，经期不吃刺激性食物，出现月经不规律、月经过多或过少、痛经时应该及时进行调理，因为长期月经不调会影响受孕。

　　月经不调应早治：

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，女性不孕患者大都不同程度地存在着这些现象，因此月经不调是女性不孕的信号，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易，患月经不调时，要及早治疗，可采取中医治疗。有的少女月经初潮时间较晚，直到18-20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他疾病，月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真调理。

　　讲究经期卫生：

　　月经来潮期间，如不讲究卫生，很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都会妨碍婚后受孕。预防女性不孕要在女性月经期间要保持乐观舒畅的心情，要注意适当休息避免劳累，饮食以上宜温热为主，忌寒凉食品，生活作息要规律、舒适，不要坐卧湿地或冒雨涉水，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　预防女性不孕发生的办法有什么?我相信各位通过以上内容，就已经了解了，如果你想让疾病远离你，请你一定在日常生活中好好地预防，只有做好预防，才能不会让疾病发生在自己身上。

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