1、准备主料：花甲1000克。辅料：食油3汤匙、食盐3克、料酒1茶匙、海鲜酱1汤匙、生抽1.5茶匙、青尖椒2条、香葱1把、姜1小块。
2、花甲放水里清洗干净。（可提前一天买回来泡一个晚上）
3、配料切好备用。
4、热锅冷油下入大蒜、生姜、小葱、洋葱炒出香味。
5、倒入花甲。
6、花甲炒开放入青红椒。
7、放适量盐调味。
8、放胡椒粉。
9、放适量味精。
10、最后放一勺蚝油炒匀即可出锅装盘。
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1、锅中放入足量冷水，放入鸡爪，调入料酒，大火煮开至浮沫溢出。2、将鸡爪捞出来，控干水，或者用厨房纸巾搽干备用。3、锅洗净，倒入适量油，下入葱段、姜片、八角、花椒爆香。4、倒入鸡爪，翻炒几下。5、倒入生抽。6、倒入老抽。(0)人阅读时间：2024-05-09碱性蔬菜和水果有哪些 碱性蔬菜和水果有哪些?
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