葛根是一种药食同源的药材,很多人将葛根作为一种保健食品食用,有的人平时又有喝茶的习惯,那葛根能不能和茶叶一起泡着喝呢?
不建议一起泡。
茶叶主要分为绿茶、红茶、乌龙茶等,但是无论哪种茶叶都含有茶多酚成分,茶多酚会影响葛根药效的发挥,降低葛根生津止渴、解肌发表的效果。所以建议葛根和茶叶分开泡比较好。
葛根和茶叶泡茶一起喝了之后,一般情况下不会出现什么不良反应,但也不会有很好的药效,停止喝葛根茶叶泡水即可,不需要特别处理。
1、取葛根15克、蜂蜜适量。
2、将葛根放入杯中用开水冲泡3-5分钟。
3、待稍冷却后加入蜂蜜调和。
功效:生津润燥、美容养颜、润肠通便。
1、葛根15克,枸杞10克放入杯中。
2、加开水冲泡5分钟左右。
3、待稍冷却后即可代茶饮用。
功效:清肝明目、降脂降糖。
1、葛根15克,玫瑰花3-5朵。
2、将两者放入杯中加开水冲泡
3、3-5分钟后即可饮用。
功效:养颜美容、降糖降压。
1、服用量。葛根虽无明显的毒副作用,但是多服肠胃无法完全吸收,一般建议服用量为15-30克。
2、不宜空腹食用。葛根性偏凉,空腹食用可能刺激肠胃,引起肠胃不适,如:腹胀、腹泻等。
1、体质寒凉者慎用。葛根性凉味甘,体质寒凉者服用可能加重寒凉症状,刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等反应。
2、胃寒呕吐者慎用。葛根性凉,胃寒呕吐者服用可能加重呕吐症状,影响肠胃健康。
3、低血糖患者慎用。葛根有降低血糖的作用,低血糖患者服用葛根,可能会导致体血糖下降,出现头晕、出汗、心悸等症状。
4、低血压患者慎用。葛根中的葛根提取物可降低血压,所以低血压患者不宜服食,以免血压更低而引发头晕、无力、等不适。
艾滋病是怎么来的
1、艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征(AIDS),又称艾滋病。艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。 2、HIV病毒可以把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该(0)人阅读时间:2023-03-09核桃里面的隔膜有什么作用(核桃里边的隔膜有什么作用)
1、核桃本身是一种营养价值非常丰富的食物,而核桃隔膜作用功效也非常的多。它有补肾固精、涩精止痢疾的功效。从中医角度来讲,气温微苦。可以用这种核桃隔膜进行泡茶。2、也可以选择把它打成粉末以后冲水服用,可以有效的改善失眠、尿(1)人阅读时间:2023-03-09男人怎么吃虾补肾效果好 男人怎么吃虾补肾效果好一点
1、原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。 2、制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。 3、功效:主治肾虚阳痿(0)人阅读时间:2023-03-09宝宝营养粥 宝宝营养粥的家庭做法
1、西瓜皮粥原料:西瓜皮250克,大米100克,盐少许,清水适量。制作方法:将西瓜皮削去,把瓜瓤切成块状,用盐稍腌,将大米淘洗干净。在冷水锅中加入瓜皮、大米,用旺火煮沸,改用小火煮约15分钟,放盐调食。特点:清香润口,适(0)人阅读时间:2023-03-09艾滋病是怎么来的
1、艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征(AIDS),又称艾滋病。艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。 2、HIV病毒可以把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该..2023-03-09核桃里面的隔膜有什么作用(核桃里边的隔膜有什么作用)
1、核桃本身是一种营养价值非常丰富的食物,而核桃隔膜作用功效也非常的多。它有补肾固精、涩精止痢疾的功效。从中医角度来讲,气温微苦。可以用这种核桃隔膜进行泡茶。2、也可以选择把它打成粉末以后冲水服用,可以有效的改善失眠、尿..2023-03-09男人怎么吃虾补肾效果好 男人怎么吃虾补肾效果好一点
1、原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。 2、制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。 3、功效:主治肾虚阳痿..2023-03-09宝宝营养粥 宝宝营养粥的家庭做法
1、西瓜皮粥原料:西瓜皮250克,大米100克,盐少许,清水适量。制作方法:将西瓜皮削去,把瓜瓤切成块状,用盐稍腌,将大米淘洗干净。在冷水锅中加入瓜皮、大米,用旺火煮沸,改用小火煮约15分钟,放盐调食。特点:清香润口,适..2023-03-09