1、晚上是可以吃水果的，吃水果可以取代晚餐，可以吃一些低糖、低脂、膳食纤维素比较丰富、饱腹感比较强、热量比较低的水果，比如苹果，梨，橙子，草莓、樱桃、甜瓜、火龙果等。
2、避免吃一些热量比较高，不易被消化、糖分过多的水果，比如榴莲、芒果等。也尽可能的少吃一些过酸的水果，吃过酸的水果会增加腹部的不适感，进而会影响休息，建议患者合理进食。
手指戳肿了放冰水里可以吗 手指敲肿了用冰还是用热水敷
1、手指戳肿了放冰水里是可以的。2、一般对于外伤手肿了以后的病人还是可以积极的进行冰敷的,主要还是有时间限定的,病人需要在刚刚受伤以后的进行冰敷效果还是非常不错的,可以起到收缩血管,止血消肿的作用。(0)人阅读时间：2023-03-25
磨砂膏和沐浴露使用顺序（什么磨砂膏去鸡皮美白效果好）
1、磨砂膏先使用，沐浴露在其之后使用，前者属于深度清洁，后者在其基础上进行皮肤的表层清洁，并进行滋润保护皮肤的作用。2、磨砂膏是一种相似的大小的颗粒构成的皮肤清洁产品，主要用来去除皮肤深层的脏物和较厚的角质，沐浴露也可以(0)人阅读时间：2023-03-25
猪肚和啥一起煲汤好喝（猪肚和啥一起煲汤好喝一点）
1、猪肚和山药、鸡、胡萝卜、薏米、白果等食材一起煲汤比较好喝。2、比如猪肚鸡汤：将猪肚用面粉洗净，冷水下锅加花椒、桂皮、桂叶、八角煮沸去腥。整鸡去头去尾，鸡翅鸡腿切下塞进鸡肚子里，冷水下锅焯水后往鸡肚子里撒白胡椒粉，将鸡(0)人阅读时间：2023-03-25
长期从事美甲师的危害 长期从事美甲工作会得什么病
1、长期干美甲师的这个职业生畸形儿的几率比一般人要高。2、因为指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上多种化学溶剂制成，这些原料大都有一定的生物毒性，进入人体，会造成慢性中毒。指甲油含有易挥发的物质，化学成分长期闻严重的会造(1)人阅读时间：2023-03-25手指戳肿了放冰水里可以吗 手指敲肿了用冰还是用热水敷
1、手指戳肿了放冰水里是可以的。2、一般对于外伤手肿了以后的病人还是可以积极的进行冰敷的,主要还是有时间限定的,病人需要在刚刚受伤以后的进行冰敷效果还是非常不错的,可以起到收缩血管,止血消肿的作用。..2023-03-25磨砂膏和沐浴露使用顺序（什么磨砂膏去鸡皮美白效果好）
1、磨砂膏先使用，沐浴露在其之后使用，前者属于深度清洁，后者在其基础上进行皮肤的表层清洁，并进行滋润保护皮肤的作用。2、磨砂膏是一种相似的大小的颗粒构成的皮肤清洁产品，主要用来去除皮肤深层的脏物和较厚的角质，沐浴露也可以..2023-03-25猪肚和啥一起煲汤好喝（猪肚和啥一起煲汤好喝一点）
1、猪肚和山药、鸡、胡萝卜、薏米、白果等食材一起煲汤比较好喝。2、比如猪肚鸡汤：将猪肚用面粉洗净，冷水下锅加花椒、桂皮、桂叶、八角煮沸去腥。整鸡去头去尾，鸡翅鸡腿切下塞进鸡肚子里，冷水下锅焯水后往鸡肚子里撒白胡椒粉，将鸡..2023-03-25长期从事美甲师的危害 长期从事美甲工作会得什么病
1、长期干美甲师的这个职业生畸形儿的几率比一般人要高。2、因为指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上多种化学溶剂制成，这些原料大都有一定的生物毒性，进入人体，会造成慢性中毒。指甲油含有易挥发的物质，化学成分长期闻严重的会造..2023-03-25
