1、主料：蚕豆250克、韭菜50克、食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量。
2、蚕豆剥皮洗净滤干水分。
3、韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段。
4、净锅放适量油，大火烧至九成热，下入韭菜爆香。
5、然后下入蚕豆翻炒。
6、炒至蚕豆颜色变成深绿时，加入一勺半盐，半杯清水，炒匀，盖上锅盖焖5分钟
7、收至水分八成干时，加入鸡精、胡椒粉调味，大火再稍稍收一下汁，即可起锅装盘。
葱头拌黄瓜怎么弄（葱头黄瓜怎么拌着吃）
1、准备工作，将黄瓜进行洗干净，或者把黄瓜皮进行削掉，准备颗洋葱进行剥皮并进行清洗干净。2、洗一颗香葱进行切成小段，进行备用。3、准备案板进行把洋葱进行切细丝，并把黄瓜切成细长皮。4、把切好的黄瓜和洋葱放入到碗中进行调拌(0)人阅读时间：2024-04-29
李子怎么弄更好吃（李子怎么弄好吃又甜又脆）
1、将小李子洗净并摘去蒂头后放入锅中，加入水，再开火煮滚后，转小火继续煮20分钟至李子软化出水，再熄火放凉备用。2、双手先戴上手套，再将李子捞出剥除果核，并将果肉捏碎后，放回李子汁中重新煮开，再转小火加入白砂糖煮至沸腾。(0)人阅读时间：2024-04-29
麻辣小龙虾怎么炒的（麻辣小龙虾怎么炒的好吃）
1、小龙虾1500克，辅料：郫县豆瓣酱2汤匙、老抽30克、生抽50克、黄酒50克、花椒4克、干辣椒少许、葱花少许、生姜片10克、蒜瓣10克、油50克。2、先把小龙虾放入水斗里，注入清水，等浑浊了再换清水，反复几次至水清为(0)人阅读时间：2024-04-29
黄瓜怎么炒才好 黄瓜怎么炒才好吃又简单
1、清炒黄瓜：先将黄瓜洗净切成丝、片、块，厨师随意，再放点油，然后下锅小炒即可。注意炒得时候火候不要太大，也不要偏低。太大会糊掉，太小会半生。2、营养价值。抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免3、疫功能的作用，可达(0)人阅读时间：2024-04-29葱头拌黄瓜怎么弄（葱头黄瓜怎么拌着吃）
1、准备工作，将黄瓜进行洗干净，或者把黄瓜皮进行削掉，准备颗洋葱进行剥皮并进行清洗干净。2、洗一颗香葱进行切成小段，进行备用。3、准备案板进行把洋葱进行切细丝，并把黄瓜切成细长皮。4、把切好的黄瓜和洋葱放入到碗中进行调拌..2024-04-29李子怎么弄更好吃（李子怎么弄好吃又甜又脆）
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