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猪肚莲子汤的做法(猪肚莲子汤的做法和功效糖尿病者能喝吗)

时间:2024-02-10人气:作者: 佚名

猪肚莲子汤的做法(猪肚莲子汤的做法和功效糖尿病者能喝吗)

1、猪肚1个,莲子60-100克。将猪肚放粗盐搓搽起浆液,反复数次,洗净待用。

2、将莲子洗净待用。

3、将准备好的材料放入瓦煲内,加水将猪肚浸过,慢火煲3-4小时,取出。

4、将煲好的猪肚切片加调味料(如油盐等)即可食用,饮汤。

标签: 做法  莲子  功效  糖尿病  

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