1、宫煲火鸡丁。主料:火鸡胸脯肉400克。辅料:花生仁50克,青椒50克,鸡蛋清30克。调料:辣椒5克,大葱25克,姜10克,大蒜5克,花椒2克,淀粉20克,花生油100克,盐3克,白砂糖2克,辣椒油2克。做法:先将火鸡胸肉洗净,切成方丁;葱、姜分别切成方片;辣椒去籽后切成方丁;在鸡丁中放入蛋清、料酒、酱油、白糖、味精和鸡汤、淀粉调成芡汁;然后待炒锅中的花生油烧至二成热时放入花生米,并炸成酥脆;放入鸡丁滑散,变色后放入青椒丁,煸炒一下,倒入漏勺中滤油;最后在沙锅中留少许油,投入花椒,待快焦时捞出;再放入干辣椒、姜片、蒜片略炒;放入葱段,同时放入青椒、鸡丁,再放入调好的芡汁翻炒均匀;加入花生米,再炒几下,淋上明油,盛入盘中即成。
2、火鸡春卷。主料:火鸡胸脯肉300克。辅料:冬笋100克,香菇50克,韭菜50克,春卷20克。调料:花生油100克,白砂糖2克,料酒10克,盐3克,香油2克,淀粉10克,味精1克,胡椒粉1克。做法:先将火鸡胸肉、冬笋和冬菇洗净,并分别切成细丝;青韭菜洗净切成3.3厘米长段;炒锅上,放入火鸡丝煸炒,然后加入水淀粉勾芡;倒入冬笋、冬菇和青韭菜拌匀倒入盆中制成馅;最后用春卷皮包上馅,卷成卷子,两头折好,压在卷底下;待油烧至八成热时,将春卷逐个放入;炸成金黄色捞出沥尽油,装盘即成。
3、蒜泥火鸡片。主料:火鸡胸脯肉250克。调料:大蒜5克,白砂糖15克,醋15克,酱油40克。做法:先将火鸡肉洗净,放锅中煮熟;火鸡切小块置盘中;将蒜头去衣,洗净,剁成细末;蒜末加上糖、醋、高汤,淋在火鸡肉块上即可。
清炒苦瓜(清炒苦瓜的功效和作用)
1、苦瓜去瓤,洗净,切片。锅烧热,放油。油烧热后,放入苦瓜,苦瓜炒至5成熟时,放入盐、糖,炒至八九成熟时即可。2、清炒苦瓜是一道菜品,制作原料有苦瓜、小葱、盐等。具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢(0)人阅读时间:2024-06-03韭黄炒鸡蛋 韭黄炒鸡蛋正确步骤
1、准备材料主料:鸡蛋150克,韭黄150克。调料:花生油50克,盐3克,白砂糖5克。2、做法:(1)将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条。(2)将韭黄洗净,切长段。(3)花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加(0)人阅读时间:2024-06-03苦瓜汤 苦瓜汤十大最佳搭配
1、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;2、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。(0)人阅读时间:2024-06-03四川正宗泡椒凤爪做法(四川正宗泡椒凤爪做法视频)
1、材料:鸡爪2斤,芹菜适量,青椒适量,洋葱适量,大葱适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,老坛酸水适量,凉白开适量,小米椒适量。2、鸡爪剪掉指甲和掌心脏的地方。3、芹菜切段,青椒、洋葱切丝、胡萝卜切条,葱段斜切,黄瓜切段。4、鸡(0)人阅读时间:2024-06-03清炒苦瓜(清炒苦瓜的功效和作用)
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1、材料:鸡爪2斤,芹菜适量,青椒适量,洋葱适量,大葱适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,老坛酸水适量,凉白开适量,小米椒适量。2、鸡爪剪掉指甲和掌心脏的地方。3、芹菜切段,青椒、洋葱切丝、胡萝卜切条,葱段斜切,黄瓜切段。4、鸡..2024-06-03