1、节瓜1个、鸡蛋2个、油2勺、盐1勺。
2、步骤：节瓜去皮清洗干净、切片。
3、碗里放盐、打入鸡蛋、搅拌均匀。
4、热锅放油、倒入鸡蛋、煎熟、用锅铲弄成小块、装盘待用。
5、热锅放油、放节瓜、加入适量清水翻炒、炒至节瓜软身。
6、倒入鸡蛋、翻炒均匀，放盐、翻炒几下即可出锅。
粉葛搭配什么食材煲汤 粉葛搭配什么食材煲汤健脾祛湿小孩
1、粉葛可以搭配猪骨头和陈皮煲汤。具体做法如下，首先准备材料：猪骨头：500克、粉葛：400克、陈皮：5克、薏米：50克、赤小豆：50克、蜜枣：2颗、盐：0.5茶匙。陈皮，薏米，赤小豆分别清洗干净，然后用清水浸泡1小时。(0)人阅读时间：2024-04-07
炖鸭汤放什么食材最好 炖鸭汤放什么食材最好补气血
1、枸杞。枸杞是一种比较滋补的药材，枸杞性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，加入鸡汤中可以增加鸡汤的营养价值，同时对于鸡汤本身的性味没有影响。同时枸杞的颜色鲜艳，红色艳丽，加入到鸡汤中，可以增添鸡汤的色彩，让其看起更(0)人阅读时间：2024-04-07
生菜怎么炒好吃 生菜怎么炒好吃?
1、将生菜洗好，浸泡在盆中10分钟。2、将浸泡好的生菜捞到小盆中，扭成两段，并沥干。3、热锅中倒入油，待烧辣后将朝天椒和生姜倒入锅中。4、马上倒入生菜。5、待生菜炒熟后，加入盐，鸡精。6、翻炒均匀。7、将炒好的生菜装入盘(0)人阅读时间：2024-04-07
喝蜂蜜水10大禁忌 喝蜂蜜水的六大禁忌
1、高溫冲。蜂蜜柠檬水不可以高溫冲调，原因是纯蜂蜜中含有酶类等活性物质，高溫冲调会使纯蜂蜜中的活性物质丧失特异性，比如溫度超出60℃时纯蜂蜜中一部分活性物质将丧失特异性，而溫度超出80℃时大部分活性物质都将永久性降解，此(0)人阅读时间：2024-04-07节瓜炒蛋做法窍门（节瓜炒什么好吃）
1、节瓜1个、鸡蛋2个、油2勺、盐1勺。2、步骤：节瓜去皮清洗干净、切片。3、碗里放盐、打入鸡蛋、搅拌均匀。4、热锅放油、倒入鸡蛋、煎熟、用锅铲弄成小块、装盘待用。5、热锅放油、放节瓜、加入适量清水翻炒、炒至节瓜软身。6..2024-04-08粉葛搭配什么食材煲汤 粉葛搭配什么食材煲汤健脾祛湿小孩
1、粉葛可以搭配猪骨头和陈皮煲汤。具体做法如下，首先准备材料：猪骨头：500克、粉葛：400克、陈皮：5克、薏米：50克、赤小豆：50克、蜜枣：2颗、盐：0.5茶匙。陈皮，薏米，赤小豆分别清洗干净，然后用清水浸泡1小时。..2024-04-07炖鸭汤放什么食材最好 炖鸭汤放什么食材最好补气血
1、枸杞。枸杞是一种比较滋补的药材，枸杞性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，加入鸡汤中可以增加鸡汤的营养价值，同时对于鸡汤本身的性味没有影响。同时枸杞的颜色鲜艳，红色艳丽，加入到鸡汤中，可以增添鸡汤的色彩，让其看起更..2024-04-07生菜怎么炒好吃 生菜怎么炒好吃?
1、将生菜洗好，浸泡在盆中10分钟。2、将浸泡好的生菜捞到小盆中，扭成两段，并沥干。3、热锅中倒入油，待烧辣后将朝天椒和生姜倒入锅中。4、马上倒入生菜。5、待生菜炒熟后，加入盐，鸡精。6、翻炒均匀。7、将炒好的生菜装入盘..2024-04-07
